Emil Larsson

Jag heter Emil Larsson, en 34-årig personlig tränare, författare och passionerad entreprenör inom hälsa och fitness. Med över tio års erfarenhet inom träningsvärlden har jag hjälpt hundratals människor att nå sina mål – allt från att bygga muskelmassa och förbättra konditionen till att hitta en hållbar balans i vardagen.

Utöver min karriär som tränare är jag också en dedikerad skribent på en affiliate-hemsida inom träning, där jag delar mina bästa tips om kost, träning och utrustning. Jag älskar att utforska och recensera nya produkter, från träningsredskap till kosttillskott, och att hjälpa mina läsare att göra smarta val baserade på vetenskap och erfarenhet.

Min filosofi är enkel: träning ska vara både effektiv och rolig. Jag tror på att skräddarsy lösningar som passar varje individs unika behov och livsstil. På fritiden hittar du mig oftast i skogen på en löprunda, på gymmet med en kettlebell i handen, eller vid datorn där jag skriver min nästa artikel eller jobbar på min e-bok om hemmaträning.